Μπάλα Γυμναστικής με Διπλό Βάρος 65 cm για Pilates

Η μπάλα γυμναστικής με διπλό βάρος αποτελεί μια πρακτική επιλογή για ασκήσεις Pilates, ενδυνάμωση των κοιλιακών και της πλάτης, καθώς και προγράμματα βελτίωσης της ισορροπίας και της στάσης του σώματος. Με διάμετρο 65 cm και ειδική κατανομή βάρους, προσφέρει μεγαλύτερη σταθερότητα σε σύγκριση με μια συνηθισμένη μπάλα γυμναστικής, διευκολύνοντας τη χρήση της σε διαφορετικές ασκήσεις και θέσεις.

Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της είναι η κατασκευή με δύο ζώνες βάρους, οι οποίες συμβάλλουν στη διατήρηση της θέσης της μπάλας όταν δεν ασκείται εξωτερική δύναμη. Η κάτω ζώνη έχει βάρος 270 g, ενώ η χρωματιστή ζώνη ζυγίζει 830 g, με συνολικό βάρος προϊόντος 1,10 kg. Χάρη σε αυτή τη διαμόρφωση, η μπάλα περιορίζει την ανεπιθύμητη κύλιση όταν βρίσκεται σε κατάσταση ηρεμίας, προσφέροντας μεγαλύτερη ευκολία κατά την προετοιμασία και την εναλλαγή των ασκήσεων.

Η μπάλα γυμναστικής με διπλό βάρος μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ασκήσεις για τους κοιλιακούς, τη ράχη και τους μυς του κορμού, καθώς και σε προγράμματα Pilates που απαιτούν ελεγχόμενες κινήσεις. Είναι επίσης κατάλληλη για ασκήσεις ισορροπίας, διατάσεις και ήπια κινητοποίηση του σώματος. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτικό κάθισμα για περιορισμένα χρονικά διαστήματα, ενθαρρύνοντας την ενεργή συμμετοχή των μυών που υποστηρίζουν τη στάση του σώματος.

Με μέγιστο δηλωμένο φορτίο 300 kg, η μπάλα συνδυάζει πρακτικές διαστάσεις και δυνατότητες χρήσης σε διαφορετικά προγράμματα φυσικής κατάστασης. Διατίθεται σε μπλε και κόκκινο χρώμα, ώστε να μπορεί να επιλεγεί ανάλογα με την προσωπική προτίμηση ή τον εξοπλισμό του χώρου. Η συσκευασία δεν περιλαμβάνει αντλία, επομένως απαιτείται ξεχωριστό μέσο φουσκώματος. Για σωστή χρήση, συνιστάται η τοποθέτησή της σε καθαρή επιφάνεια χωρίς αιχμηρά αντικείμενα και η εκτέλεση των ασκήσεων με ελεγχόμενες κινήσεις. Αποτελεί μια ευέλικτη προσθήκη στον εξοπλισμό γυμναστικής για το σπίτι, το γυμναστήριο ή το στούντιο Pilates.

Χαρακτηριστικά:

• Τύπος προϊόντος: Μπάλα γυμναστικής με διπλό βάρος
• Διάμετρος: 65 cm
• Συνολικό βάρος: 1,10 kg
• Βάρος κάτω ζώνης: 270 g
• Βάρος χρωματιστής ζώνης: 830 g
• Χρώματα: Μπλε και κόκκινο
• Μέγιστο δηλωμένο φορτίο: 300 kg
• Σύστημα σταθεροποίησης: Διπλή ζώνη βάρους
• Αντλία: Δεν περιλαμβάνεται
• Χρήση: Pilates, ασκήσεις κοιλιακών, πλάτης, ισορροπίας και διατάσεις
• Επιπλέον χρήση: Ως εναλλακτικό κάθισμα