Προσαρμογέας F-My Rack Chin 01 για τη βάση My Rack

Προσαρμογέας F-My Rack Chin 01 για τη βάση My Rack

Δύο ράβδοι με διαφορετική διάμετρο (32 mm και 50 mm) για περισσότερες παραλλαγές στις ασκήσεις. Μπορούν να τοποθετηθούν σε οποιαδήποτε από τις οπές στο πάνω μέρος του πλαισίου. Οι ράβδοι έχουν στατική αντοχή με μέγιστο φορτίο 400 kg!

Τα γενικά εξαρτήματα για το “My Rack Base” ή παρόμοια αρθρωτά συστήματα ραφιών ή ραφιών προπόνησης συνήθως περιλαμβάνουν:

1. Λάστιχο για κλήσεις: Πολλά ράφια διατίθενται με μπάρα για κλήσεις, αλλά συχνά μπορείτε να το προσαρμόσετε με διάφορες επιλογές πρόσφυσης, όπως ίσια μπάρα ή μπάρα για κλήσεις, για ποικιλία στις προπονήσεις σας.
2. Σταθμός για βυθίσεις: Το εξάρτημα για βυθίσεις σας επιτρέπει να εκτελείτε βυθίσεις, ανυψώσεις ποδιών και άλλες ασκήσεις με το βάρος του σώματος.
3. Μπάρες ασφαλείας ή βραχίονες παρακολούθησης: Είναι ζωτικής σημασίας για την ασφάλεια κατά τη διάρκεια βαριών ανυψώσεων, όπως κατακόρυφα και πάγκους. Μπορούν να πιάσουν τη μπάρα αν δεν καταφέρετε να την σηκώσετε.
4. Βάσεις για δίσκους: Προσαρτήματα για την αποθήκευση δίσκων με βάρη. Διατηρούν τα βάρη σας οργανωμένα και εύκολα προσβάσιμα.
5. Βάση για αντιπεζικές μίνες: Η βάση για αντιπεζικές μίνες σας επιτρέπει να εκτελείτε διάφορες περιστροφικές και βασικές ασκήσεις.
6. J-Hooks ή Bar Hooks: Χρησιμοποιούνται για την ανύψωση και την αποσύνδεση της μπάρας κατά τη διάρκεια ασκήσεων όπως κατακόρυφα και πάγκου.
7. Εξάρτημα για αντιπεζικές μίνι: Το εξάρτημα για αντιπεζικές μίνι παρέχει ένα σημείο στήριξης για τη μπάρα, το οποίο σας επιτρέπει να εκτελείτε διάφορες περιστροφικές και βασικές ασκήσεις.
8. Πείροι ή άγκιστρα για λάστιχα αντίστασης: Σας επιτρέπουν να στερεώσετε λάστιχα αντίστασης για να προσθέσετε αντίσταση κατά τη διάρκεια των ασκήσεων.
9. Εξαρτήματα πάγκου: Ορισμένες βάσεις είναι συμβατές με εξαρτήματα πάγκου για καθιστές ή κεκλιμένες ασκήσεις.
10. Εξαρτήματα αποθήκευσης: Μπορούν να περιλαμβάνουν δίσκους αποθήκευσης ή ράφια για την τοποθέτηση αξεσουάρ, όπως αλτήρες, βαράκια ή άλλο εξοπλισμό προπόνησης.
11. Λαβές ή χειρολαβές για κλήσεις: Συχνά μπορείτε να εξατομικεύσετε τη μπάρα κλήσεων σας με διαφορετικές λαβές ή χειρολαβές για παραλλαγές στις ασκήσεις κλήσεων σας.
12. Λαβή ή μπάρα για αντιπυροβολικό: Ειδική λαβή ή μπάρα για ασκήσεις με αντιπυροβολικό.

Η διαθεσιμότητα αυτών των αξεσουάρ μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον κατασκευαστή και το συγκεκριμένο μοντέλο του “My Rack Base” ή παρόμοιου συστήματος στήριξης.