Συρόμενοι δίσκοι

Συρόμενοι δίσκοι

Επικεντρωθείτε στους γλουτούς, τους γοφούς και ολόκληρο το σώμα σας με τους συρόμενους δίσκους! Προσφέρουν συνεχή αντίσταση και ποικιλία στην κίνηση και τη συνολική ενεργοποίηση. Η μπλε μαλακή πλευρά είναι ιδανική για ολίσθηση σε επιφάνειες με μοκέτα και η μαύρη πλευρά είναι ιδανική για σκληρές επιφάνειες.

Χαρακτηριστικά:

• Υλικό: PVC
• Διάμετρος: 17,5 cm
• Ζεύγος
• Μπλε και μαύροΟι συρόμενοι δίσκοι είναι συσκευές που χρησιμοποιούνται στην προπονητική διαδικασία, ειδικά στην προπόνηση δύναμης ή σε ασκήσεις όπου πρέπει να εφαρμοστεί μεταβολή βάρους. Αυτοί οι δίσκοι έχουν ειδικό σχεδιασμό που τους επιτρέπει να γλιστρούν κατά μήκος μιας τυπικής ολυμπιακής ακίδας σε μια κλειδαριά προπόνησης (μπάρα).

  Χρησιμοποιούνται για τη μεταβολή του βάρους της μπάρας κατά τη διάρκεια ασκήσεων όπως τα pull-ups, η ορθοστασία ή η βαθιά ορθοστασία. Οι συρόμενοι δίσκοι επιτρέπουν γρήγορες αλλαγές βάρους και η δυνατότητα να γλιστρούν μπρος-πίσω στην μπάρα παρέχει ευελιξία τη στιγμή της άσκησης.

  Αυτοί οι δίσκοι μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμοι σε προπονήσεις όπου απαιτείται γρήγορη αλλαγή βάρους ή όπου απαιτείται σταδιακή εξέλιξη με τη φόρτωση μεγαλύτερων δίσκων. Μπορούν να διευκολύνουν τη διαδικασία προπόνησης και να επιτρέψουν στους αθλητές να επικεντρωθούν στις ασκήσεις τους χωρίς να χάνουν χρόνο για αλλαγές βάρους.