Πτυσσόμενη σανίδα push-up AVENTO

Πτυσσόμενη σανίδα push-up AVENTO

Η πτυσσόμενη σανίδα push-up AVENTO είναι μια καινοτόμος λύση για μια ολοκληρωμένη προπόνηση στο σπίτι. Τα τέσσερα χρώματα της σανίδας υποδεικνύουν τις 4 μυϊκές ομάδες που μπορούν να προπονηθούν: πλάτη, στήθος, ώμοι και τρικέφαλοι.

Χαρακτηριστικά:

• Υλικό: ABS
• Πιθανές ασκήσεις: 12
• Χειρολαβές: ύψος 8 cm, πλάτος 12,5 cm
• Διαστάσεις σκάφους: 64 x 20 x 2 cm (ξεδιπλωμένο)
• Διαστάσεις σανίδας: 32 x 20 x 4 cm (σε διπλωμένη θέση)
• Μέγιστο βάρος χρήστη: 100 kgΗ πτυσσόμενη σανίδα push-up είναι μια συσκευή που παρέχει τη δυνατότητα εκτέλεσης ασκήσεων όπως τα push-ups, γνωστά και ως σανίδες ή θέσεις “σανίδας”, οι οποίες γυμνάζουν τους κοιλιακούς μύες, την πλάτη και ολόκληρη την κοιλιακή περιοχή.

  Αυτά τα κομμάτια εξοπλισμού, παρόμοια με την πτυσσόμενη σανίδα AVENTO, προσφέρουν μια σταθερή πλατφόρμα για την εκτέλεση push-ups και συχνά είναι πτυσσόμενα, καθιστώντας τα βολικά για τη μεταφορά και την αποθήκευση. Παρέχουν τη δυνατότητα άσκησης των κοιλιακών μυών και είναι χρήσιμα τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους ασκούμενους.

  Αυτός ο τύπος εξοπλισμού άσκησης είναι καλός για τη διατήρηση της σταθερότητας και της ευθυγράμμισης κατά τη διάρκεια των push-ups, ενώ παρέχει υποστήριξη και άνεση κατά τη διάρκεια της άσκησης. Προσφέρουν ευκαιρίες για μια ποικιλία ασκήσεων με στόχο την ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών και τη σταθεροποίηση του σώματος.