Βάση για μπάρα / ξαπλώστρα
Χαρακτηριστικά:
- Ύψος: 0,80 – 1,20 μ.
- Βάρος: 9,40 kg
- Μέγιστο βάρος φόρτωσης: έως 250 kg
Για λόγους ασφαλείας, μην σηκώνετε από τον πάγκο βάρος μεγαλύτερο από 100 κιλά σε ύψος μεγαλύτερο από 80 εκ.
Η βάση για μπάρα ή πάγκο (μερικές φορές ονομάζεται και βάση πάγκου) είναι ένα όργανο γυμναστικής που χρησιμοποιείται για την εκτέλεση ασκήσεων όπως πάγκου (πάγκου), στρατιωτικών πιέσεων, κοιλιακών και άλλων. Αυτή η βάση παρέχει κατάλληλο χώρο για την τοποθέτηση του βάρους (όπως μπάρα ή αλτήρες) και μπορεί να συνδυαστεί με πάγκο για τη σταθερότητα και τη στήριξή σας κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Ακολουθούν ορισμένα χαρακτηριστικά και λειτουργίες που συχνά συνδέονται με τις βάσεις μπάρας / πάγκους:
- Ρυθμιζόμενη: Πολλές βάσεις για μπάρα είναι ρυθμιζόμενες και επιτρέπουν στον αθλούμενο να προσαρμόσει το ύψος της μπάρας ή την κλίση του πάγκου ανάλογα με τις ανάγκες του για διάφορες ασκήσεις.
- Σταθερή κατασκευή: Οι βάσεις για μπάρα έχουν πάντα σταθερή μεταλλική κατασκευή, η οποία εξασφαλίζει ασφάλεια και στήριξη κατά τη διάρκεια των έντονων προπονήσεων.
- Μπάρες και λαβές: Ορισμένα μοντέλα είναι εξοπλισμένα με μπάρες και λαβές για την τοποθέτηση βαρών ή για σταθερή στήριξη κατά τη διάρκεια της άσκησης.
- Πτυσσόμενα μοντέλα: Υπάρχουν επίσης πτυσσόμενες βάσεις για μπάρες, οι οποίες αναδιπλώνονται για ευκολότερη αποθήκευση και εξοικονόμηση χώρου.
Οι βάσεις για μπάρα / πάγκοι είναι ένα σημαντικό στοιχείο του εξοπλισμού γυμναστικής, όταν πρόκειται για ασκήσεις με ελεύθερα βάρη.





