Βάρη για χέρια/πόδια 2×5 kg (ρυθμιζόμενα)

Ρυθμιζόμενα βάρη για χέρια και πόδια, 2 τεμάχια των 2,5 κιλών, με δυνατότητα αλλαγής βάρους ανά 1 κιλό. Είναι ιδανικά για ασκήσεις ενδυνάμωσης και αερόβιας γυμναστικής. Ανθεκτικά σε εντατική χρήση.

Τα βάρη για χέρια και πόδια των 5 κιλών, τα οποία είναι ρυθμιζόμενα, διατίθενται σε σετ των δύο βαρών για κάθε καρπό ή πόδι. Επιτρέπουν στον χρήστη να αλλάζει το βάρος, προσθέτοντας ή αφαιρώντας μεμονωμένα βάρη.

Αυτά τα ρυθμιζόμενα βάρη έχουν συνήθως θήκες, στις οποίες τοποθετούνται ή αφαιρούνται μικρά βάρη, και στερεώνονται γύρω από τους καρπούς ή τους αστραγάλους με τη βοήθεια ταινιών βέλκρο ή άλλων συστημάτων στερέωσης. Έτσι, μπορείτε να ρυθμίσετε την αντίσταση, κάτι που είναι χρήσιμο για διάφορες ασκήσεις και επίπεδα φυσικής κατάστασης.

Αυτά τα είδη βαρών χρησιμοποιούνται για την ενδυνάμωση των μυών των χεριών και των ποδιών και μπορούν να ενταχθούν σε ποικίλα προγράμματα γυμναστικής. Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε με το βάρος που είναι κατάλληλο για τη φυσική σας κατάσταση και να ρυθμίζετε την αντίσταση ώστε να ανταποκρίνεται στις ατομικές σας ανάγκες.