Μπάλα γυμναστικής Pilates – 19 cm

Η μπάλα γυμναστικής Pilates είναι το τέλειο αξεσουάρ για Pilates, ασκήσεις κοιλιακών και μασάζ λαιμού. Χρησιμοποιήστε την μπάλα για να ενεργοποιήσετε τους μύες που ενεργοποιούνται όταν κάθεστε, στέκεστε, γυμνάζοντας τα άνω άκρα, την κοιλιά, τους γλουτούς και τους μηρούς. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη μπάλα για να στηρίξετε την πλάτη ή τον αυχένα σας κατά τη διάρκεια των ασκήσεων. Μην τοποθετείτε τα γόνατά σας πάνω στη μπάλα και μην κάθεστε πάνω της. Μην την αφήνετε δίπλα σε αιχμηρά αντικείμενα. Μην χρησιμοποιείτε την μπάλα εάν έχει χτυπηθεί. Αποθηκεύστε την μπάλα σε ξηρούς χώρους και μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.

• Υλικό: Η μπάλα δεν πρέπει να είναι πολύ σκληρή.
• Διάμετρος: 19 cm
• Χρώμα: ροζ, χρυσό, μαύρο
• Βάρος: 150 g