Η ρωμαϊκή καρέκλα Pegasus HCLT-5006 είναι μια εξαιρετική επιλογή για την ενδυνάμωση των μυών της πλάτης. Βοηθά στη βελτίωση της στάσης του σώματος. Επιτρέπει την εκτέλεση των ασκήσεων των μυών της πλάτης σε γωνία 90 μοιρών, καθιστώντας τις ασκήσεις πιο αποτελεσματικές.
Χαρακτηριστικά:
- Πλαίσιο: πάχος 2 mm
- Ρύθμιση μήκους: σε 3 θέσεις
- Ρύθμιση ύψους: σε 9 θέσεις
- Διαστάσεις μαξιλαριού: 23 x 20 cm, πάχος 5,5 cm.
- Κύλινδροι ποδιών: διάμετρος 12 cm.
- Χρώμα: Μαύρο
- Βάρος προϊόντος: 31 kg
- Διαστάσεις (συναρμολογημένο) 137 (L) x 72 (W) x 112 (H) cm
Η ρωμαϊκή καρέκλα Pegasus HCLT-5006 είναι μια συσκευή γυμναστικής, γνωστή και ως ρωμαϊκή καρέκλα ή ρωμαϊκό τραπέζι, σχεδιασμένη για την εκτέλεση ασκήσεων που εστιάζουν στους κοιλιακούς μύες, τους ραχιαίους μύες και την περιοχή της μέσης. Αυτό το μηχάνημα άσκησης παρέχει μια σταθερή και άνετη πλατφόρμα για την εκτέλεση μιας ποικιλίας ασκήσεων που μπορούν να βελτιώσουν τη δύναμη, την αντοχή και την ευελιξία των άνω και κάτω κοιλιακών μυών, των μυών της πλάτης και των μυών του ισχίου.
Ακολουθούν ορισμένα από τα χαρακτηριστικά και τις λειτουργίες που συνήθως συνδέονται με τις ρωμαϊκές καρέκλες:
- Κεκλιμένη πλατφόρμα: Οι ρωμαϊκές καρέκλες διαθέτουν συνήθως κεκλιμένη πλατφόρμα όπου ο ασκούμενος ξαπλώνει ή κάθεται, ανάλογα με την άσκηση.
- Χειρολαβές και στηρίγματα.
- Ρυθμισιμότητα: Ορισμένες ρωμαϊκές καρέκλες διαθέτουν ρυθμιζόμενα μέρη που επιτρέπουν στον χρήστη να ρυθμίζει τη γωνία και την ένταση των ασκήσεων.
- Επένδυση.
- Κοιλιακές ασκήσεις.
Οι ρωμαϊκές καρέκλες είναι χρήσιμος εξοπλισμός για την προπόνηση διαφόρων μυϊκών ομάδων και τη βελτίωση της ευλυγισίας. Πριν χρησιμοποιήσετε τη ρωμαϊκή καρέκλα, συμβουλευτείτε πάντα έναν γυμναστή ή εκπαιδευτή για να μάθετε τη σωστή τεχνική και τις μεθόδους ασφαλείας κατά την άσκηση.
| Βάρος | 0.2 κ. |
|---|
Σχετικά προϊόντα
