Πάγκος γυμναστικής AMILA για κοιλιακούς σπασμούς

Πάγκος γυμναστικής AMILA για κοιλιακούς σπασμούς

Χαρακτηριστικά:

• Διαστάσεις: 123x34x62 cm
• Μέγιστο φορτίο: 120 kg
• Πάχος μαξιλαριού: 4,5 εκ.
• 1,2 mm
• Μέγεθος καθίσματος: 98×30 cm.
• Βάρος: 8,5 kg
• Μαξιλάρι/μαξιλάρι ποδιών: ναι

  Ο πάγκος γυμναστικής AMILA Abdominal Press είναι ένας ειδικά σχεδιασμένος πάγκος γυμναστικής που έχει σχεδιαστεί για την εκτέλεση ασκήσεων και προπονήσεων που στοχεύουν στη μυϊκή μάζα των κοιλιακών μυών. Αυτός ο πάγκος είναι κατάλληλος για την προπόνηση κοιλιακών και παρέχει μια κατάλληλη πλατφόρμα για την εκτέλεση ασκήσεων όπως διάφορα είδη κοιλιακών, περιστροφές κοιλιακών και άλλες ασκήσεις που βελτιώνουν τη δύναμη και τον τόνο των κοιλιακών μυών.

  Ακολουθούν ορισμένα χαρακτηριστικά και λειτουργίες που συνήθως συνδέονται με τους πάγκους γυμναστικής κοιλιακών κραμπών AMILA:

  1. Ειδικά σχεδιασμένο σχήμα: Αυτός ο πάγκος έχει συνήθως ένα ειδικά σχεδιασμένο σχήμα που επιτρέπει στον ασκούμενο να εκτελεί ασκήσεις κοιλιακών με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.
  2. Μαξιλαρωμένο κάθισμα και στήριξη της πλάτης.
  3. Ρυθμιζόμενη στήριξη πλάτης με κλίση: Ορισμένα μοντέλα πάγκου κοιλιακών πιέσεων μπορούν να είναι ρυθμιζόμενα, επιτρέποντας στον ασκούμενο να αλλάζει την κλίση και την ένταση των ασκήσεων.
  4. Διαφορετικές θέσεις λαβής: Ορισμένα μοντέλα μπορεί να διαθέτουν πρόσθετες λαβές ή θέσεις για την προσάρτηση αξεσουάρ, επιτρέποντας την εκτέλεση μιας ποικιλίας ασκήσεων κοιλιακών μυών.

  Οι κοιλιακοί πάγκοι είναι ένα χρήσιμο αξεσουάρ για την προπόνηση των κοιλιακών μυών και τη διατήρησή τους σε φόρμα. Χρησιμοποιούνται συνήθως στο σπίτι ή σε γυμναστήρια. Πριν από τη χρήση του πάγκου γυμναστικής κοιλιακών κάμψεων, συμβουλευτείτε πάντα έναν γυμναστή ή εκπαιδευτή για να μάθετε τη σωστή τεχνική και τις μεθόδους ασφαλείας κατά την άσκηση.